ネガティブ思考な俺でも、言葉を変えたら人生が変わった！？プラス言葉が持つ驚きの３つの力！！
みなさんは、日常生活で何気なく使っている言葉を意識したことはありますか。
敬語や丁寧語で話すということではなく、自分がどのような言葉を使っているかということです。
口癖になっていることや、つい言葉に出してしまうことを思い返すといいでしょう。意外とネガティブな言葉を使用していませんか。
私も昔は、『なんか面白いことないかな』や『疲れた』、『めんどくさい』というような口癖がありましたが、今ではその口癖は少なくなり、『毎日が楽しい』『ついてる』と変化しました。
では、どのようにして変わっていったのか、言葉が持つ力と共に見て行きましょう。
『① 言葉で身体が変化する 』
言葉によって身体に力が入ったり、力が抜けたり、ガンが治ったり、病気になったりします。
有名なのは、プラシーボ効果というものがあります。これは、偽薬を渡し、これを飲んだら治るといいます。本当に効果がないのに、言葉を聞き思い込むことによって、病気が完治したり、薬の効果が表れるという現象です。
テニスや柔道、剣道などのスポーツで声を出しているのも、その方が力が入るからなのです。
tocana.jp人間の脳は非常に高性能で、プラスの言葉を聞くと、意識していなくても身体に力が漲り、マイナスの言葉を聞くと、自然と力が抜けます。
プラスの言葉とは、『嬉しい、楽しい、しあわせ、ついてる、ありがとう、感謝しています、愛しています、許します』の８つで、感謝やいい感情を持つもので、マイナスの言葉とは『しんどい、疲れた、さいあく、忙しい』など、負の感情やネガティブで心に余裕のないときにでやすい言葉です。
どのようなことが起きるのか、友達と２人で実験をしてみるといいでしょう。片方がプラスやマイナスの言葉を自分に言い聞かせます。このとき、声を出しながら、身体も一緒に動かすといいでしょう。その後に、もう一人を押してみましょう。驚きの結果があるはずです。
そのほかにも下記の様な実験もあるので、試してみるといいでしょう。
『② いいことが起こるようになる 』
プラスの言葉に変えると、いいことが起こりやすくなります。
運が悪いと言い続けている人には不幸が訪れやすく、逆に運がいいと言い続けている人には幸運が訪れやすいのです。
これは捉え方が変化するから、どんなことが起こったとしてもプラスの面を観る癖がついているだけなのです。
運が悪いと言っている人は、全てのものごとをマイナスに見ている傾向があり、良いことが起こったとしても、その事象に目を向けないので、ずっと運が悪いままなのです。
運のいい人は、何が起こっても第一声が『ついてる』『ありがとう』といいます。自分に、起きた事象に感謝することで、目の付けるヶ所が変化し、いいところを見るようになるので、結果、幸福な状態になるです。
注意点としては、プラスの言葉以外の感情を持ってはいけないと思うことです。嫌な感情を持つのは当たり前なので、それを否定しないようにしましょう。否定することで、より自分を傷つけるからです。
思い込もうとせず、口ずさむようにしましょう。口づさむことで、自然と意識に刷り込むことができ、自然と考えが変わっていきます。
私も、最初は違和感でしたが、口づさむと様にすると、今では、自然と言葉が出る様に変わりました。そんなもんなんだよなと、少し引いた視野を持つことができ、冷静にものごとに対処することができるようになりました。
『 ③ 周りの人生を変えることができる 』
プラス言葉を発することで、自分だけではなく、周りの人生までよくすることができます。マイナス言葉は反対なので注意しましょう。
頭のいいクラスと頭の悪いクラスを作り、頭のいいクラスには『お前たちは成績が悪い』といい、頭の悪いクラスには『お前たちは成績がいい』という実験をしました。
結果、頭のいいクラスは成績が落ち、頭の悪いクラスは成績が上がりました。言葉は現実化するのです。
あいつはダメだ、〇〇だからできる、など言っていないでしょうか。そう言われていると、本当にそうなってしまうのです。
お金がないと言っている人は、常にお金に苦労しているこのは、この現象が左右されているのも原因の１つでしょう。私もお金がないと言っているときは、お金に苦労していて、話すことをやめてから、苦労することが少なくなりました。
なので、反対の言葉を掛けましょう。君ならできる、〇〇は凄い、と言葉を掛けることをオススメします。例え、嘘だったとしても、言葉をかけ続けると、潜在意識に刷り込まれ、つじつまを合わせようとなり、本当になるのです。
～あとがき～
どうでしたか。
日頃使っている言葉を意識することで、自分だけでなく、周りの人の人生すら変える可能性を秘めているのです。
言葉によって人生そのものが左右されているといっても過言ではないほどなのです。自分が話す言葉は、誰よりも自分が聞いているので注意しましょう。
私も、最初はそんなことないと思っていましたが、プラス言葉を口ずさむようになってから、運がよくなり、仕事、プライベートの両面で充実した生活を送れるように変化しました。
騙されたと思って、口に出してみるといいでしょう。人生が変わることがあるかもしれません。
