逆算すれば人生上手くいく！？逆算癖を付けよう！！

みなさんは、逆算して計画を立てることは得意ですか。

前から順番にやることやっている、そもそも計画立てずに行き当たりばったり、様々なタイプの人がいるでしょう。私も、計画立てずに行き当たりばったりでした。

ほぼ全てのものごとにおいて、逆算して計画を立てる人が様々な分野で活躍しています。

私も、逆算して様々なことを決めるようになってから、仕事でもプライベートでも、ものごとの決まるスピードが上がったり、時間が確保しやすくなったり、いいことしかありません。

では、どのようにしてやるかを見て行きましょう。

『目的地、ゴール、期限を決める』

１番最初に目的地やゴールを決めましょう。その次にいつまでにやるか、という期限を決めるといいでしょう。

例えば、ダイエットで３か月後に５kg痩せると決めます。そこから、逆算していくと毎日の行動することが決まります。1日の摂取カロリー、運動する時間などを決めることができ、それを毎日達成することで、目標を達成できるようになります。

これを決めないと、なんとなくダラダラとやっている、３か月たっても痩せない、つい食べ過ぎてしまう、と計画しないと欲に流されてしまいます。

目的地やゴール、期限を決めて、そこから逆算して毎日のやることに落とし込むといいでしょう。

そうすることで、他のことに目がいかないので、集中することができます。

～あとがき～

逆算して計画を立てる癖を付けましょう。

そうすることで、迷いがなくなり、そのことに没頭できます。さらに、考える癖がつくので、問題解決能力がつき、頼られる存在になること間違いありません。