モテる男は自信がある！！今日からできる自信を付ける方法３選！！

みなさんは、自分に自信がありますか。

日本人のほとんどが自信がないと答える人が多いのではないでしょうか。これは戦後の教育が影響しているかもしれません。

しかし、日本でも自信に満ち溢れている人も少数派に入りますが存在します。実際にモテる男性の多くは、自分に自信があります。その自信が頼れる男性像を見せるので、女性からモテるのです。

そもそも自信とは、自分なら何をやっても上手くいくという状態のことをいいます。

では、どうしたらその自信が付くのかを紹介していきます。

【目次】

『① 過去の成功体験を探そう』

『② 今から成功体験を積み重ねよう』

『③ 成功している自分を想像し、今その状態になろう』

『① 過去の成功体験を探そう』

一番自信に繋がるのは成功体験です。例えば、野球で甲子園にいった、フルマラソンを走った、学校を休まずいった、といったものです。

大きなものを探しにくいになら、ごく小さなことでもいいです。自分が今まで生きてきた中での成功体験を探してみましょう。

私なら、小学校１回も休まなかったや、中高一貫して部活をやった、といった感じになります。小さなことでもいいから、出来た体験を探してみましょう。

そして、前もできたから今回もできるという気持ちを持つことをオススメします。根拠のない自信かもしれませんが、脳の構造上、できると思ったことはできるようになっています。

『② 今から成功体験を積み重ねよう』

①でいまいちイメージできない人も多いでしょう。そこでオススメするのは、今から成功体験を作ることです。

何でもいいので、自分の中でやったということを作ってみましょう。オススメは、毎日できることがいいです。

毎日できたを繰り返すことで圧倒的な自信がつきます。昨日も一昨日も半月前もやったという状態になれば、継続して成功できる自分になります。

私もブログを毎日更新することで自信を付けていたりします。ツイッターで日記を付けるのでもいいでしょう。何でもいいので毎日継続しましょう。

『③ 成功している自分を想像し、今その状態になろう』

既に成功している自分を想像しましょう。告白に成功して付き合っている状態、仕事で上手くいった状態、何でもいいので成功している状態を想像してみてください。

その状態にいまからなるのです。思い込みですが、その思い込みが信じられない力を持っています。自信を未来から前借する感覚でしょう。

自分には自信があって成功しているんだ、という一種の自己暗示に近いかもしれません。しかし、全ては思い込みから始まります。

自分ならできるという思い込みが自信に繋がり、その自信を作り上げる行動をするからこそ何事も上手くいくのです。

もし、失敗して何かあったとしても、成功へのプロセスなのだと切り替えれるようにもなるので、今から自信のある自分を作ることをオススメします。

～さいごに～

自信は誰でも、いつからでも作ることができます。

そのためには、自信があるとのだと信じて行動することと、小さなことでもいいので積み重ねて自信に変える２つが重要になってきます。

幸いなことに、能力関係なく誰でもできることなので、誰でも自信溢れる人になることができるので、自信がないと思い込んでしまっている人も変化できます。